店長情報 › くるるで健康クラブ。骨盤・肩甲骨ストレッチ。骨盤・肩甲骨を鍛えることは健康のコツ、まさに健康コツ。 › クラブの皆様へ、12月講座がはじまります
2012年12月02日
クラブの皆様へ、12月講座がはじまります
12月講座、はじまります。
皆さんお元気でしょうか。
年末行事、お疲れ様です。
たまにはヨガモードでリラックスも必要です。
体調には十分ご注意を。
元気で健康が一番です。
これからも、体も軽く、心も軽く、自身の免疫力も向上と行きましょう。
更にステップアップを目指して。
<<2012年12月講習会日程>>
・2012年12月2日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
・2012年12月9日(日曜日)
16時-19時(忘年会もございます)
会場:1F集会室
準備するもの
・靴を入れておくビニール袋
・タオル2枚
一枚は汗ふき
もう一枚は講座時に使いますので極力2枚準備して下さい
一枚は少し長めが良いですよ。
・水分
自販機がありますがご自身のスペシャルドリンクも良いですよ
<<事前告知:2013年1月講習会日程>>
・2013年1月6日(日曜日)
16時-18時(初講座)
会場:1F集会室
・2013年1月13日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
尚、体験見学希望の方も是非お越し下さい。
皆さんお元気でしょうか。
年末行事、お疲れ様です。
たまにはヨガモードでリラックスも必要です。
体調には十分ご注意を。
元気で健康が一番です。
これからも、体も軽く、心も軽く、自身の免疫力も向上と行きましょう。
更にステップアップを目指して。
<<2012年12月講習会日程>>
・2012年12月2日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
・2012年12月9日(日曜日)
16時-19時(忘年会もございます)
会場:1F集会室
準備するもの
・靴を入れておくビニール袋
・タオル2枚
一枚は汗ふき
もう一枚は講座時に使いますので極力2枚準備して下さい
一枚は少し長めが良いですよ。
・水分
自販機がありますがご自身のスペシャルドリンクも良いですよ
<<事前告知:2013年1月講習会日程>>
・2013年1月6日(日曜日)
16時-18時(初講座)
会場:1F集会室
・2013年1月13日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
尚、体験見学希望の方も是非お越し下さい。
Posted by くるるで健康コツコツと at 05:57│Comments(0)
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