店長情報 › くるるで健康クラブ。骨盤・肩甲骨ストレッチ。骨盤・肩甲骨を鍛えることは健康のコツ、まさに健康コツ。 › 2012年09月27日
2012年09月27日
クラブの皆様へ、10月以降の講座日決定
9月講座、お疲れ様でした。
ますます充実の講座ですね。
私は腰痛なし、元気に夏を乗り切りました。
墓参りに三島に行き、ご先祖様のご許可をいただいて
熱海の温泉で一泊させていただきました。(笑い)
元気で健康が一番です。
これからも、体も軽く、心も軽く、自身の免疫力も向上と行きましょう。
更にステップアップを目指して。
<<2012年10月講習会日程>>
・2012年10月14日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
・2012年10月21日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
準備するもの
・靴を入れておくビニール袋
・タオル2枚
一枚は汗ふき
もう一枚は講座時に使いますので極力2枚準備して下さい
一枚は少し長めが良いですよ。
・水分
自販機がありますがご自身のスペシャルドリンクも良いですよ
<<事前告知:2012年11月講習会日程>>
・2012年11月18日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
・2012年11月25日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
尚、体験見学希望の方も是非お越し下さい。
ますます充実の講座ですね。
私は腰痛なし、元気に夏を乗り切りました。
墓参りに三島に行き、ご先祖様のご許可をいただいて
熱海の温泉で一泊させていただきました。(笑い)
元気で健康が一番です。
これからも、体も軽く、心も軽く、自身の免疫力も向上と行きましょう。
更にステップアップを目指して。
<<2012年10月講習会日程>>
・2012年10月14日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
・2012年10月21日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
準備するもの
・靴を入れておくビニール袋
・タオル2枚
一枚は汗ふき
もう一枚は講座時に使いますので極力2枚準備して下さい
一枚は少し長めが良いですよ。
・水分
自販機がありますがご自身のスペシャルドリンクも良いですよ
<<事前告知:2012年11月講習会日程>>
・2012年11月18日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
・2012年11月25日(日曜日)
16時-18時
会場:1F集会室
尚、体験見学希望の方も是非お越し下さい。
Posted by くるるで健康コツコツと at
00:58
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