2012年06月27日

クラブの皆様へ(7月8日は暑気払い)

着々と健康に。

講習生の中には、講座の効果で
ゴルフコンペ優勝した方がおります。

一時間程度ですが、癒し効果もありますね。

やはり講座の効果は絶大です。

股関節、肩甲骨も柔らかになりました。

これからも、体も軽く、心も軽く、自身の免疫力も向上と行きましょう。

更にステップアップを目指して。

尚、7月8日は講座終了後、簡単ですが暑気払いを行います。


<<2012年7月講習会日程>>
・2012年7月8日(日曜日)
 16時-19時(講座終了後、暑気払いを予定)
 会場:1F集会室
 暑気払いを予定しています。
・2012年7月22日(日曜日)
 16時-18時
 会場:1F集会室

準備するもの
・靴を入れておくビニール袋
・タオル2枚
 一枚は汗ふき
 もう一枚は講座時に使いますので極力2枚準備して下さい
 一枚は少し長めが良いですよ。
・水分
 自販機がありますがご自身のスペシャルドリンクも良いですよ

<<事前告知:2012年8月講習会日程>>
・2012年8月19日(日曜日)
 16時-18時
 会場:1F集会室
・2012年8月26日(日曜日)
 16時-18時
 会場:1F集会室

尚、体験見学希望の方も是非お越し下さい。
  

Posted by くるるで健康コツコツと at 15:31Comments(0)